Search

Moje svetovanje

Opolnomočenje, odkrivanje potencialov, psihološko svetovanje in še več. Uporabna psihologija za vsakdan.

Pozitivne afirmacije – ali res delujejo?

Pozitivne afirmacije je populariziral na začetku 20. stoletja francoski psiholog Emile Coué in imajo še dandanes pomembno vlogo v delu gurujev za samopomoč, raznih coachev in tudi psihologov (Williams, 2013). Psihologija s svojimi merskimi metodami poskuša ugotoviti, ali so metode, ki... Continue Reading →

Advertisements

Pred spanjem pogledam še e-poštni nabiralnik…

Uporaba mobilnih telefonov je v toku današnjega časa postala normalni spremljevalec (tudi) večine Slovencev. Tako v zadnjih letih pogosto slišimo, beremo, se pogovarjamo in se strinjamo s tem, kako nepotrebno in škodljivo zlo predstavljajo, ker so tako zasvojljivi. Toda kljub temu... Continue Reading →

Kako ravnati z intenzivnimi čustvi žalujočih?

Ravno danes sem naletela na članek, v kateri ena od slovenskih plesalk pri ljubljanski Operi pravi: "Nikoli mi ni bilo težko plesati pred ljudmi in se odpreti na odru, v zasebnem življenju pa tega ne zmorem." Prepričani smo, da bomo z... Continue Reading →

Mi. Ljudje.

Človek je simbolno bitje. In je socialno ter odnosno bitje. Če to združimo ter poskušamo navedeni trditvi utemeljiti, pomeni, da je človek bitje, ki je predispozicionirano k iskanju pripadnosti skupnosti, da se oblikuje na podlagi socialnih interakcij in, da se za... Continue Reading →

Kako otroku privzgojiti občutek za odgovornost za lastno zadovoljstvo

Vsak starš si za svojega otroka želi najboljše. Toda včasih z ravnanjem, ki izhaja iz tega, da bi otroku želeli omogočiti "srečno otroštvo", v resnici dolgoročno napravljamo veliko škodo. Če so prejšnje generacije staršev za svoje otroke želele, da bi odrasli... Continue Reading →

Značilnosti čustvene čvrstosti

"Jedro čvrstosti je zaupanje vase - a tudi zaupanje v nekaj večjega, kot samo vase." [Hara Estroff Marano]   Če sem v preteklosti pisala o razvoju čustvene čvrstosti in vloge staršev pri razvoju le-te, bom sedaj namenila nekaj besed definiciji... Continue Reading →

Raziskava: Vpliv mobilnih telefonov na partnerske odnose ali moč “mobiriranja”

Morda še niste slišali za mobiriranje  (ang. phubbing), toda, če opišem, za kaj gre, boste ugotovili, da ga dobro poznate. Ali ste se srečali sami z njim, če ne, ste pa ga zagotovo opazili kje v družbi. V dobi pametnih telefonov... Continue Reading →

Kako otroku pomagati pri razvoju čustvene čvrstosti?

Čutenje in odzivanje na čustva vašega otroka je najgloblji in najosebnejši način, s katerim sporočate: "Rad/-a te imam." (Webb, 2017) Da bi lahko govorili o tem, kako in zakaj je pomembna, najprej definirajmo čustveno čvrstost. Čustvena čvrstost se nanaša na... Continue Reading →

Zadovoljstvo, ki izhaja iz opravljenega dela (in ne deloholizma)

O zadovoljstvu z življenjem in njegovem izboljševanju sem pisala že v preteklih člankih. Danes bom z vami delila kratko razmišljanje o tem, da zadovoljstvo izhaja tudi (ali pa, če sem še bolj drzna, mogoče celo predvsem) iz tega, koliko truda... Continue Reading →

Create a free website or blog at WordPress.com.

Up ↑